Så har jeg haft min første coaching session. Det gik rigtig fint, og jeg har fået en masse at vide om kroppens opbygning, og hvordan man snyder hjernen, så man ikke bliver nervøs. Jeg har fået at vide at jeg skal lave nogle vejrtrækningsøvelser, for at få pulsen helt ned.
Næste session er på søndag.
Hilsen, Mikkel Døcker
Ingen kommentarer:
Send en kommentar